青团是青团每年清明节前后比较盛行的一种食物 ，味道鲜美得到了许多小伙伴们的冰箱喜欢，青团由于是出样吃手艺现做的 ，所以保质期都是青团很短的 ，吃不完的冰箱需求放冰箱冷藏保存 ，再次拿出来的出样吃时仍是需求加热一下更好，下面就和小编一同来看看青团保存的青团相关信息 。
冷冻的出样吃青团很硬。主张在常温下放入微波炉，青团用中火加热1-2分钟左右 。冰箱留意加热时刻不要过长 ，出样吃不然很难进入 ，会失掉原味 。
先把冻好的青团冻结 ，然后在蒸笼里蒸5-7分钟 。蒸至青团变软 ，进口变热 。
能够吃冷的 ，可是吃热的会好一点 。
由于青团主要成分是糯米，其吸水性和胀大性小 ，难于消化 。假如吃冷的话很简单饱滞不消化，这样是不利于健康的 。而且冷的青团 ，血糖上升速度十分高 ，很简单引起血糖升高 。
别的晚上运动量少 ，推陈出新减缓 ，而青团自身不简单消化和吸收 ，而且热量很高，所以最好不要在晚上睡觉前食用，避免导致肥壮 。
能够 。
作为清明时节的传统美食 ，青团深受我们喜欢 。其制法是将青艾草 、浆幼苗等熬成汁水 ，拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅、芝麻馅等做成的青色糕团，食之幽香 ，嚼之有味；其也是一款营养价值较丰厚的小食 。
